Essenzielle Aminosäuren – warum sie bei HPU so entscheidend sind, welche Symptome auf einen Mangel hindeuten, und wie du sie richtig ergänzen kannst.
Es gibt zahlreiche unterschiedliche Möglichkeiten, die Spiegel von Vitamin B12 und Vitamin B6 zu messen. Mit diesen Messmethoden bekommst Du die aussagekräftigsten Werte.
Welche Selenform ist für HPUler geeignet? Kann Natriumselenit Quecksilber binden? Und verbraucht es Glutathion?
Oxalate machen HPUlern oft das Leben schwer und sind noch nahezu unbekannt. Zu ihrem Abbau braucht der Stoffwechsel Vitamin B6 und genau das fehlt vielen HPUlern.
Der komplette Knock-Out: Sehstörungen, Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen. Eine Migräne kann einen komplett lahmlegen – und das sogar über mehrere Tage. Bei HPUlern kommt sie aus verschiedenen Gründen leider häufig vor.
Kupfer gilt als „Problemstoff“ bei HPUlern. Doch ist das wirklich so? Nein, wir HPUler brauchen Kupfer genauso wie jeden anderen Mikronährstoff – aber im richtigen Maß. Wie du deinen persönlichen Bedarf ermittelst, lernst du in diesem Beitrag.
Wie zeigt sich eine HPU beim Kind? Bei Kindern kann sich die Stoffwechselstörung HPU ganz unterschiedlich äußern. Häufig, aber nicht immer, zeigen Jungs ein unterentwickeltes Sozialverhalten und Hyperaktivität – häufig wird bei ihnen auch ADHS diagnostiziert. Diese Jungs gelten gesellschaftlich oft als „schwierig“, werden als „schlecht erzogen“ und „aufmüpfig“ wahrgenommen. Mädchen mit einer HPU hingegen […]
Wenn du an HPU leidest, kennst du vielleicht das Gefühl von regelmäßigen Muskelschmerzen. Diese Schmerzen können auftreten, egal ob du Sport treibst oder nicht. Eine mögliche Ursache dafür könnte ein Mangel an Kalium (und Magnesium) sein. Aber warum sind HPUler anfällig für einen solchen Mangel und welche Auswirkungen kann er haben?
Vitamin C erfüllt viele wichtige Aufgaben und ist für HPUler sehr wichtig. Doch welche Form…
Vitamin B12 ist einer der unterschätztesten Schlüsselstoffe bei HPU – und genau hier liegt oft…
Kollagen ist gut fürs Bindegewebe. Aber was, wenn man es nicht verträgt? Das geht vielen…
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„HPU and You“ wurde von der Dipl. Ing. für Molekulare Biotechnologie und Fachjournalistin. Mehr erfahren
